人生是反映內心世界的一面鏡子,心中常懷怨恨,將會反映在這面「鏡子」裡,讓生活
中漸漸充滿令人抱怨、不滿的事。相反地,心中常懷感恩,生活中也會出現越來越多
奇蹟般的幸運。
想一想,看見鏡中的自己頭髮凌亂時,你會有什麼舉動? 這個時候,伸出手去撫平鏡中
自己的髮絲是徒勞無功的,你必須撥弄自己頭上的亂髮,將它整理好,鏡中的你,才會
一樣變得儀容整齊,同樣地,要徹底解決人生中所遭遇的難題,就必須要消除隱藏於內
心深處的根本原因,主動轉換自己的心態與想法,而不是一味的期待對方或現狀發生
變化,才能扭轉情勢、突破困境。
若曾經發生讓彼此不愉快的事,確實可以選擇不原諒當時讓我們滋生不悅情緒的對
方,但這樣一來,也等於允許這種不愉快的經驗將自己緊緊束縛,以昔日的不愉快經
驗為由,放棄了原本平靜安祥的人生,反過來說,我們也可以選擇原諒,讓身體與心靈
同時得以放鬆,得到解脫。鬆開了昔日的枷鎖,就能重拾平靜的生活與精神的自由。
「原諒,是爲了你自己」。
當試著表達感謝或歉意後,最好不要一開始就期待會有好的結果,我們最大的目的只
是想將自己的心意傳達給對方知道, 但一定要對勇於採取行動的自己掌聲鼓勵,並
認同選擇原諒對方的自己,因為當你選擇原諒對方,也就表示你已經放棄繼續當一個
受害者,親手取回對自己人生的主導權,這樣的你當然值得讚揚。勇敢去做,就能改變
人生。
必然法則－「人生中的種種遭遇，都是爲了促使我們去發現，什麼才是重要
的。自己無法解決的問題，是絕不會發生的。會發生的問題，自己一定有辦
法解決。而透過解決這個問題，我們會發現並學習到某些重要的事。」
寬容與放下是個很簡單的道理, 卻也是最難的人生課業,面對人生的錯誤與障礙,我
們並非無知與無能，只是知而未行,行而又過於期待心中預設的回應,殊不知無法
面對心中的那一面鏡子,折斷了多少親情、愛情、與友情, 唯有能夠主動伸出受創
過的雙手給予別人,才是解救自己靈魂免於受困的力量。
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